Tijdens een potje walking football wordt er niet gerend. Het spel wordt gespeeld op een kwart voetbalveld. Slidings zijn verboden en de bal mag niet boven heuphoogte komen.

Volgens veel oud voetballers is dat nog best lastig, maar… eraan meedoen is geweldig. Bovendien- en bepaald niet onbelangrijk-is walking football bedoeld voor mannen en vrouwen, met of zonder voetbalervaring.

Onze belangrijkste overweging om te starten met walking football is om ouderen in beweging te krijgen en daarmee ook de sociale voordelen van het verenigingsleven te laten ervaren. Deze aangepaste vorm van het voetbalspel is uitermate geschikt voor ouderen die op een gezonde manier en zonder blessuregevaar willen blijven bewegen. De afgelopen jaren is walking football uitgegroeid tot een bekende en populaire spelvorm in heel Nederland.